Richtig zu Trauern ist die beste Voraussetzung, einen Verlust zu überwinden. Leider haben wir in unserer Kultur das gute und richtige Trauern verlernt. Einzig das Trauerjahr ist vielen noch bekannt. Ganz egal ob wir einen geliebten Menschen durch den Tod verloren haben, oder den Job, die Partnerschaft - es tut weh. Wir brauchen Zeit und Raum um mit dem Verlust umzugehen.
Während der Trauer durchlaufen wir unterschiedliche Phasen. Wir sind in einem Ausnahme Zustand. Die Trauerzeit dauert für jeden Menschen unterschiedlich lange an, doch die Phasen müssen trotzdem durchlaufen werden, um wieder frei in die Zukunft gehen zu können. Verdrängte Gefühle und Emotionen würden im Unterbewusstsein weiter auf uns einwirken und holen uns irgendwann ein.
In meiner Praxis biete ich Ihnen Trauerarbeit durch adäquate Verarbeitung eines Verlustes an. Im geschützten Rahmen biete ich Ihnen Raum und Zeit für Ihre Gefühle und Emotionen. Ich helfe Ihnen zu verstehen, was gerade in Ihnen vorgeht und wie Sie gut damit umgehen können Einmal gelernt, können Sie die erlernten Tools immer wieder anwenden, wenn es einmal notwendig werden sollte.
Bei Fragen und für Infos wenden Sie sich gern an mich.